Το περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος

Αρχικά, χρησιμοποιήθηκε ως τρόπος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, η διαδικασία αυτή κινήθηκε γρήγορα στην κατηγορία από τις καλύτερες μεθόδους αδυνατίσματος. Και όλα αυτά χάρη στην ικανότητά του να μειώσει σημαντικά την ένταση σε ορισμένα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, το περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος σε αυτή την περιοχή, αλλά επίσης μειώνει το σωματικό λίπος, μειώνει το πρήξιμο και σχήματα από τη μέση.

περικαλυμμάτων σώματος για την απώλεια βάρους

Ιδιαίτερα χρήσιμη αυτή η διαδικασία είναι για νεαρές μητέρες και εκείνους που αγωνίζονται με το υπερβολικό βάρος. Επειδή, όπως γνωρίζετε, η εγκυμοσύνη και η απώλεια βάρους δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει το δέρμα, και συχνά στην κοιλιακή χώρα, εξακολουθεί να είναι πλαδαρό, χαλαρό και ζαρωμένο. Και αναδιπλώνεται για το στομάχι είναι σε θέση να διορθώσει την κατάσταση αυτή και να επιστρέψετε στο παλιό ελαστικό και επίπεδη κοιλιά.

Φυσικά, δεν θα πρέπει να εξετάσει αυτή τη διαδικασία ως πανάκεια. Το στομάχι είναι το μέρος του σώματος όπου το επιπλέον ίντσες να αυξήσει εύκολο, αλλά για να απαλλαγούμε από τους πολύ δύσκολο. Ως εκ τούτου, εκτός από το περικάλυμμα, καθώς και να κάνουν αθλητισμό, να επανεξετάσει το μενού σας. Ή τουλάχιστον να είναι πιο δραστήρια από ό, τι πριν, ένας τρόπος ζωής.

Πώς να κάνει ένα Spa στο σπίτι

Στο σπίτι την πιο αποτελεσματική πορεία 10-14 περικαλύμματα που γίνονται μέσω της ημέρας. Καλύτερη μέρα για τη διαδικασία που πρέπει να κάνουμε νηστεία, για παράδειγμα, να το περάσετε σε γιαούρτι ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ή πράσινο τσάι, φρέσκους χυμούς, φρούτα, σαλάτες λαχανικών. Η ίδια η διαδικασία είναι καλύτερα να γίνονται με άδειο στομάχι ή τουλάχιστον δύο ώρες μετά το γεύμα και δύο ώρες πριν από την επόμενη.

Ενδιαφέρουσα ερώτηση – πότε είναι η καλύτερη στιγμή να αναδιπλώνεται. Πολλές κοσμετολόγους ισχυρισμό ότι ο χρόνος δεν παίζει ιδιαίτερη αξία. Ωστόσο, υπάρχει ένα μάλλον περίεργο γεγονός, το οποίο θα βοηθήσει στην πιο έξυπνα επιλέξετε το χρόνο για τη διαδικασία αυτή. Το γεγονός ότι κατά την περίοδο από 22 έως 24 ώρες, το σώμα μας παράγει η σωματοτροπίνη είναι μία ορμόνη που προάγει την απώλεια βάρους μέσω της αύξησης του μεταβολισμού. Και την ενίσχυση της δράσης της ορμόνης αυτής, περιτυλίξεις σώματος μπορείτε να επιτύχετε την απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Το περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος: ενεργεί σύμφωνα με τους κανόνες

Η διαδικασία αυτή, έχει σχεδιαστεί ειδικά για την κοιλιά, περνά από τους ίδιους κανόνες όπως και όλα τα περικαλύμματα. Για να ξεκινήσετε με την επεξεργασία δερμάτων scrub. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα έτοιμα προϊόντα της βιομηχανίας καλλυντικών και να γίνει στο σπίτι.

Για παράδειγμα, μπορείτε να συνδυάσετε μια-δυο κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ με την ίδια ποσότητα από το αγαπημένο σας ντους και να χειριστούν προσεκτικά το μείγμα που προκύπτει βρεγμένο δέρμα. Μια καλή απολέπιση μπορεί επίσης να ενεργεί ως αλάτι της θάλασσας, το μικρό λείανση, αναμιγνύεται με το μέλι και λίγες σταγόνες φυτικό έλαιο. Πολύ καλό, αν το scrub περάσουν από το δέρμα εμποτισμένο κάτω από ένα ζεστό μπάνιο ή σάουνα. Χρησιμοποιώντας ένα scrub καθιστά το δέρμα απολέπιση και τον αντίκτυπο και το προετοιμάζει για τη διείσδυση των δραστικών συστατικών.

Μετά τη χρήση του scrub για να ξεπλύνετε και να μπορείτε να ξεκινήσετε την τυλίγοντας ταινία για την απώλεια βάρους κοιλιών.

Προετοιμασμένοι για πολλά αναδιπλώνεται να εφαρμόζονται ομοιόμορφα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις τραχιές περιοχές που εκτίθενται πλευρά παχιά κοιλιά. Στη συνέχεια, η μέση θα πρέπει να τυλίξτε διάφορα στρώματα της μεμβράνη, προσπαθώντας να "βάλει" την ταινία, ώστε να μην αφήσετε ένα χιλιοστό του ακάλυπτο δέρμα. Για να τυλίξετε την ταινία θα πρέπει να ξεκινήσει με το χαμηλότερο μέρος της κοιλιάς και σταδιακά να αυξηθεί. Το γύρο θα πρέπει να είναι η περιοχή κάτω από το στήθος. Δεν θα επιτρέψει την ταινία για να ξεκουραστείτε και να συγκεντρώσει τις πτυχώσεις στο στομάχι.

καφέ περιτύλιγμα

Στην κορυφή της ταινίας να σε τυλίξει με κάτι ζεστό (ευρεία φουλάρι, μάλλινο κασκόλ) και καλύψτε το με μια κουβέρτα για μισή ώρα ή και περισσότερο (βλ. το συναίσθημα). Το φαινόμενο του θερμοκηπίου, το οποίο διαμορφώνεται υπό την ταινία θα βοηθήσει να επιταχύνει την κυκλοφορία και την κυκλοφορία λυμφών, να διεγείρει την αποβολή των λιμνάζοντα υγρά.

Μόλις το χρόνο που έχει ορισθεί για τις επιπτώσεις της περιτυλίξεις σώματος για την απώλεια βάρους κοιλιών τέλος, μπορείτε να πάτε στο ντους. Μετά την επεξεργασία του νερού προβληματικές περιοχές θα πρέπει να ελαφρώς μασάζ με μια κρέμα με μια επίδραση ανύψωσης ή κυτταρίτιδας.

Συνταγές για περιτύλιξη σώματος κοιλιά

Σε αντίθεση με έτοιμα τα καλλυντικά για το σώμα αναδιπλώνεται μαγειρεμένα από τον εαυτό σου δεν περιέχουν χημικές ουσίες, και τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για το δέρμα από ό, τι φυσικό και ασφαλές προϊόν;

Τα πιο κοινά συστατικά για το σώμα αναδιπλώνεται κοιλιά είναι γνωστό σε όλους το μέλι, τα φύκια, τα καλλυντικά πηλό, κ. λπ. Διαδικασίες με τους πάντα ήταν, είναι και θα είναι πιο αποτελεσματική. Όλα αυτά τα συστατικά συμβάλλουν στην ταχεία καύση του υποδόριου παχιού στρώματος, να αυξήσει την απέκκριση της περίσσειας υγρού, και μαζί με αυτό τις τοξίνες και κυριολεκτικά rejuvenate το δέρμα.

Τυλίξτε την πρώτη αγάπη μου

Αυτό που δίνει τον καθαρισμό επίδραση καίει το λίπος σωμάτων.

Τι συμβαίνει: το δέρμα εξομαλύνεται, σφιγμένα, γίνεται πιο ελαστικό, λείο και απαλό.

Πώς να το κάνουμε: λίγο μέλι (περίπου 2 κουταλιές της σούπας) να φέρει σε μια υγρή κατάσταση με ατμόλουτρα και ένα λεπτό στρώμα για την κάλυψη των προετοιμαστεί το δέρμα της κοιλιάς. Να μετατραπεί σε μια ταινία και να πάει κάτω από μια κουβέρτα να την τυλίξω για το αδυνάτισμα στην κοιλιά είναι καλά ενήργησε, στη συνέχεια να λάβει ένα ντους.

Μπορείτε να αλλάξετε αυτή την απλή συνταγή, εμπλουτίζοντας το μέλι ουσιαστικό ή φυτικά έλαια. Η ουσιαστική επιλογή είναι καλύτερο να σταματήσει σε εσπεριδοειδή – πορτοκαλιές, λεμονιές (5 σταγόνες), από το φυτικό βούτυρο (μισό κουταλάκι του γλυκού).

Τυλίξτε το δεύτερο – φύκια

Η οποία δίνει: μείωση του σωματικού όγκου, η ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, επίδραση στραγγίγματος.

Τι συμβαίνει: η πρώτη διαδικασία είναι σε θέση να μειώσει τη μέση και ένα ζευγάρι των ίντσες, η επιδερμίδα είναι ορατά σφιγμένα, μέσω της εξάλειψης των λιμνάζοντα υγρά και κορεσμένο με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που είναι πλούσια σε φύκια.

Πώς να κάνει: φύκια (αγοράστε από το φαρμακείο, και το καλύτερο kelp) να μαγειρεύετε σύμφωνα με τις οδηγίες. Αν υπάρχει ένα κρύο περικάλυμμα αδυνατίσματος για την κοιλιά, τα φύκια, ρίξτε το νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αν το ζεστό νερό δεν είναι πάνω από 38OS. Κάλυψη με υγρό πιάτων προβληματικές περιοχές, να τα διορθώσετε με μια ταινία από ύφασμα μόνωσης και περίπου μισή ώρα για να περάσουν κάτω από την κουβέρτα. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε ένα ντους μετά απλώστε την κρέμα στο δέρμα.

το μέλι wrap

Τα φύκια, όπως το μέλι, επίσης, μπορεί να εμπλουτιστεί με αιθέρια έλαια.

Το τρίτο wrap – σοκολάτα

Η οποία δίνει: τρέφει, ενυδατώνει, αντι-στρες επίδραση.

Τι συμβαίνει: που περιέχονται στο βούτυρο του κακάο σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών όχι μόνο θρέφει το δέρμα, αλλά επίσης ενισχύει την αντοχή στη γήρανση και τα φλαβονοειδή που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία. Επιπλέον, το άρωμα της σοκολάτας βελτιώνει τη διάθεση και ανακουφίζει από το άγχος.

Πώς να κάνει: ένα λουτρό νερού είναι απαραίτητη για να διαλυθεί η μπάρα μαύρη σοκολάτα, με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε κακάο. Αφήστε το να κρυώσει σε μια αποδεκτή θερμοκρασία, για να καλύψει πολλά από δέρμα και τυλίξτε την ταινία. Στη συνέχεια, ξεκουραστείτε για μισή ώρα κάτω από το χαλί ή κουβέρτα.

Τυλίξτε το τέταρτο – κακάο

Μια άλλη σοκολάτα περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος με σκόνη κακάο. Για την παρασκευή του θα πρέπει να αραιωθεί με μερικές κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο, 1 κουταλιά της σούπας κάθε φυτικό έλαιο είναι κατάλληλο, και το ελαιόλαδο, και το γλυκό αμυγδαλέλαιο και σιτέλαιο. Αλέστε τη σύνθεση μέχρι να μαλακώσει, ρίχνουμε σε ένα ατμού ή νερού λουτρών (αποφυγή του βρασμού). Αφήστε το να κρυώσει σε μια άνετη θερμοκρασία, καλύπτουν την περιοχή του προβλήματος. Σε Γενικές γραμμές, η σύνθεση της πάστα για το περιτύλιγμα σοκολάτας πολύτιμη από μόνη της, αλλά κατόπιν αιτήματος μπορεί να είναι εμπλουτισμένο με τα αιθέρια έλαια, φυσικό μέλι, χυμό αλόης, πάπρικα, σε σκόνη ή τζίντζερ.

Τυλίξτε το πέμπτο – οξικό

Αυτό δίνει την καύση του λίπους, την αποστράγγιση, αναπλαστική δράση.

Τι συμβαίνει: με την επιτάχυνση της διαδικασίας της καύσης του λίπους, και να απαλλαγούμε από την περίσσεια υγρών, η μέση είναι μειωμένη σε όγκο, το δέρμα ανακτά την ελαστικότητα, σφιγμένα. Που περιέχεται στο ξίδι οξύ συμβάλλει στη βελτιωμένη ανάπλαση του δέρματος και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου.

Πώς να το κάνουμε: το ξίδι περικάλυμμα για την απώλεια βάρους της κοιλιάς γίνεται με την τακτική ή ξύδι Μήλου μηλίτη. Σε δύο μέρη βραστό νερό διαλύστε ένα μέρος ξύδι. Σε αυτή τη σύνθεση, βρέξτε με νερό ένα καθαρό βαμβακερό ύφασμα και τυλίξτε το γύρω από την κοιλιά. Πάνω από το ύφασμα για να τυλίξετε την ταινία, που κάνει 3-4 στροφές, και να πάει κάτω από τα σκεπάσματα όχι λιγότερο από μισή ώρα.

Το έκτο wrap – clay

Η οποία δίνει: την ενεργοποίηση των μεταβολικών διαδικασιών, την ενυδάτωση και τον καθαρισμό.

Τι συμβαίνει: λόγω των ειδικών ιδιοτήτων του πηλού, το δέρμα είναι απαλλαγμένοι από ακαθαρσίες, είναι κορεσμένο με οξυγόνο, γίνεται πιο ελαστική.

Πώς να κάνει: μπλε πηλό (περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος είναι μόνο με αυτό το είδος του πηλού) αναμιγνύεται σε ένα γυάλινο δοχείο με ζεστό νερό μέχρι να πολτώδης μάζα. Με την ανάδευση μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά αντικείμενα. Το τελικό σύνθεση για να καλύπτει τις προβληματικές περιοχές, και τη στροφή πάνω από την ταινία για να ξεκουραστεί για μισή ώρα κάτω από μια κουβέρτα.

Τυλίξτε το έβδομο τσάι

Η οποία δίνει: ενυδατική, καταπραϋντική, τονωτική επίδραση.

Τι συμβαίνει: λόγω των επιπτώσεων που περιέχονται στα φύλλα του τσαγιού σε αντιοξειδωτικά και κατεχίνες ενισχύει το δέρμα, παίρνει απαλλαγούμε από οίδημα, γίνεται πιο ελαστική.

συνταγή αναδιπλώνεται

Πώς να το κάνουμε: ο συνήθης τρόπος για να ετοιμάζω το πράσινο τσάι να κρυώσει σε μια αποδεκτή θερμοκρασία και να υγράνετε το ύφασμα βαμβακιού. Τυλίγοντας το γύρω από τη μέση σας, στερεώστε το πάνω στο περιτύλιγμα και θερμό μαλλί ευρύ κασκόλ. Ενισχύσει τα αποτελέσματα τσάι περιτυλίξεις σώματος για την απώλεια βάρους και το στομάχι μπορεί να αφεψήματα από βότανα, το τζίντζερ, το κάρδαμο.

Τυλίξτε το όγδοο – φρούτα

Η οποία δίνει: τροφή, τον καθαρισμό, αναπλαστική και ενυδατική δράση.

Τι συμβαίνει: λόγω των επιπτώσεων από οξέα φρούτων ενισχύει τη διαδικασία ανανέωσης της επιδερμίδας, σηκώνεται και γίνεται πιο ελαστικό. Οι βιταμίνες που περιέχονται στα φρούτα, είναι ενεργά απορροφάται από το δέρμα και ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητές του.

Πώς να το κάνουμε: χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ για να κάνουμε οποιοδήποτε είδος πουρέ φρούτων που το ανακατεύουμε με την κρέμα. Έτοιμο το έδαφος για να καλύψει το δέρμα, και, στη συνέχεια, γυρίστε γύρω με αλουμινόχαρτο και θερμαίνεται.

Για τα φρούτα σας τυλίγει μπορεί να πάρει τα μήλα, τα σταφύλια, το καρπούζι, τα δαμάσκηνα, το μάνγκο, τα πορτοκάλια, τα μούρα και – φραγκοστάφυλα, φράουλες. Για την πολτοποίηση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανάμικτα φρούτα αντί για κρέμα κοστούμι μέλι, φυτικό λάδι, κρέμα γάλακτος.

Το περικάλυμμα κοιλιών αδυνατίσματος.

Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με τη λίστα με τις ασθένειες για τις οποίες αντενδείκνυται. Αυτό: τα διαφορετικά όγκων, καρδιαγγειακές παθήσεις, φλεβίτιδα, γυναικολογικές και δερματικές παθήσεις, αλλεργία σε οποιοδήποτε από τα προϊόντα για το τύλιγμα. Επίσης, η διαδικασία αυτή δεν πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

23.08.2018