Πριν και Μετά την απώλεια βάρους

Και αυτό συμβαίνει κάθε χρόνο και όλα τελειώνουν. Στα όνειρα τα κορίτσια παρουσιάζονται ως μοντέλα, και στην πραγματικότητα, τα επιπλέον κιλά παραμένουν στις πλευρές.

Για να τονωθεί η διαδικασία της απώλειας του βάρους, δείτε τις φωτογραφίες πριν και μετά την απώλεια βάρους των ανθρώπων που ήταν γεμάτη ζωή, και στη συνέχεια πήρε για τον εαυτό τους, και να κάνει μια όμορφη εικόνα. Για την επιτυχή απώλεια βάρους θέλετε να έχετε τη δύναμη της θέλησης για να πάει σε μια σωστή διατροφή και να αρχίσεις να κάνεις κάποιες σωματικές ασκήσεις. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα άθλημα για όλους, το όφελος από τα είδη τους πολλά: Pilates, yoga, μαθήματα στο γυμναστήριο, χορό και πολλά άλλα. Η αφοσίωση και η αποφασιστικότητα είναι μια σημαντική προϋπόθεση που θα οδηγήσει στο επιθυμητό σχήμα και την απώλεια βάρους, τα αποτελέσματα θα σας παρακαλώ. Για πληροφορίες και έμπνευση είναι οι φωτογραφίες των ανθρώπων που έχουν χάσει βάρος πριν και μετά.

Taralynn McNitt

Πρώτη στη λίστα των "Πραγματική απώλεια βάρους" είναι Taralynn McNitt. Προς το τέλος της σχολικής εκπαίδευσης, το κορίτσι έντονα κερδίσει το βάρος και δεν πηγαίνουν στο σχολείο εκδηλώσεις. Το άγχος Taralynn δεν ήθελε να πάει στο χορό και να αποφοιτήσουν. Η μητέρα, η κοπέλα πήγε στο χορό σε ένα πανέμορφο φόρεμα που της αγόρασε η μαμά. Το βράδυ σερβίρεται μόνο για να αυξήσει την απογοήτευση και έσπρωξε το κορίτσι με το γεγονός ότι θα πρέπει να αλλάξει. Άρχισε κάθε μέρα για 6 μίλια, έμαθε πώς να τρώτε σωστά. Ένα μήνα αργότερα, παρατήρησε αλλαγές στον εαυτό μου. Ένα χρόνο αργότερα, αντί για το παχύ θεία εμφανίστηκε μπροστά από τους συνομηλίκους τους με τη μορφή ομορφιές που ζυγίζει 50 kg.

taralyn

Η Σάσα Βερσαλλίες

Το κορίτσι που πάντα ήθελε να χάσουν βάρος, επειδή η παιδική ηλικία ήταν μεγάλες. Συχνά καθόταν σε μια αυστηρή δίαιτα, στη συνέχεια, κλείστε τα πάντα και άρχισα να τρώω τα πάντα. Έχοντας ROS 176 cm, το βάρος της ήταν μέχρι και 73 kg. Αυτά τα επιπλέον κιλά, αν και δεν είναι κρίσιμη, αλλά κρέμονται στις πλευρές στην μέση και στην κοιλιά που χαλάει την εμφάνιση.

Αυτό προκάλεσε την εμφάνιση του ένα κόμπλεξ κατωτερότητας, και αποφάσισε να αλλάξει. Βρήκε ένα καλό προπονητή, και στη συνέχεια έπεσε στην αγάπη με τον. Από τότε, δεν έχει χωρίσει με το άθλημα και ο προπονητής. Σύντομα παντρεύονται, ο άνθρωπος υποστηρίζει την κοπέλα του. Σε 2,5 χρόνια η κοπέλα έχασε 10 κιλά και δεν θέλουν να σταματήσουν εκεί.

Η Κλερ Νασίρ

Όπως πολλές γυναίκες, παρουσιάστρια από την Αγγλία για 40 χρόνια ήταν υπέρβαρα. Μόλις στο δίκτυο εμφανίστηκε μια φωτογραφία της σε ένα πράσινο μαγιό, που ήταν το αντικείμενο του εμπαιγμού προς τους άλλους. Αλλά η Κλερ έχει μια καλή ώθηση για σοβαρή αλλαγή στο σώμα σας. Έξι μήνες εντατικής εκπαίδευσης, η οποία περιελάμβανε τρέξιμο, push-UPS, καταλήψεις, kickboxing, ασκήσεις με αλτήρες, φιαγμένο πλήρες γυναίκες slim νεαρή κοπέλα. 16 μέγεθος ρούχα Κλερ μετακόμισε στο 6.

20.08.2018